Trong khi các nghiên cứu về mối liên hệ giữa sóng di động và sức khỏe con người vẫn đang được thực hiện, các tin đồn như sóng di động có thể gây vô sinh khiến nhiều người hoang mang và lo lắng. Vậy, sóng di động có gây hại cho sức khỏe hay không? Cùng HHN TECH đi tìm lời giải đáp trong bài viết sau nhé!
1. Tìm hiểu về sóng điện thoại
Sóng điện thoại hay sóng di động là một dạng sóng vô tuyến thuộc dải tần số điện từ, được sử dụng để truyền tải tín hiệu giữa các thiết bị di động và trạm BTS. Sóng này hoạt động ở dải tần từ vài trăm MHz đến vài GHz.
Các băng tần phổ biến của sóng di động dao động từ 700 MHz đến 3.5 GHz đối với mạng 4G, và lên đến 6 GHz hoặc cao hơn đối với mạng 5G. Vì là loại bức xạ điện từ không ion hóa nên sóng di động không có đủ năng lượng để gây tổn thương trực tiếp đến DNA hoặc các phân tử sinh học khác trong cơ thể.
2. Cơ chế tác động của sóng di động lên cơ thể
Sóng di động có thể ảnh hưởng đến cơ thể con người theo hai cơ chế:
Tác động nhiệt: Sóng di động có thể làm nóng mô sinh học nếu tiếp xúc với cường độ cao trong thời gian dài. Tuy nhiên, các tiêu chuẩn an toàn quốc tế quy định mức phơi nhiễm rất thấp, do đó khó có thể gây ra tác động nhiệt đáng kể.
Tác động phi nhiệt: Một số nghiên cứu cho rằng sóng di động có thể ảnh hưởng đến hoạt động của tế bào thần kinh, thay đổi biểu hiện gen hoặc gây ra căng thẳng oxy hóa, nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng.
3. Sóng di động có thực sự gây hại cho sức khỏe như lời đồn?
Như đã đề cập ở trên, sóng di động thuộc nhóm bức xạ không ion hóa. Hay nói cách khác, loại sóng này không mang đủ năng lượng để phá vỡ liên kết hóa học trong DNA giống như tia X hoặc tia gamma.
Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với sóng di động trong thời gian dài có thể gây ra một số tác hại tiềm ẩn như:
Nguy cơ ung thư: Một số nghiên cứu cho rằng việc tiếp xúc với sóng di động trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Cơ chế được sản xuất là bức xạ từ điện thoại có thể làm nóng các mô xung quanh và ảnh hưởng đến DNA của tế bào. Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại chưa có bằng chứng để khẳng định mối liên hệ này.
Ảnh hưởng đến não bộ: Một số nghiên cứu khác chỉ ra rằng sóng điện thoại có thể ảnh hưởng đến hoạt động não bộ, gây ra các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, khó tập trung và thay đổi chức năng nhận thức. Tuy nhiên, lập luận này vẫn chưa đủ thuyết phục và cần có thêm các nghiên cứu chuyên sâu để làm rõ hơn.
Tác động đến trẻ em: Hệ thần kinh và não bộ của trẻ đang phát triển nên dễ bị ảnh hưởng bởi sóng di động hơn người lớn . Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu để đánh giá tác động của sóng di động đối với sức khỏe trẻ em.
Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản: Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy sóng di động có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, nhưng các nghiên cứu trên người chưa đưa ra kết luận rõ ràng. Hiện tại, chưa có bằng chứng thuyết phục nào chứng minh sóng di động ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản của con người.
4. Các biện pháp giảm thiểu tác động của sóng điện thoại
Mặc dù chưa có kết luận cuối cùng về ảnh hưởng của sóng di động đến sức khỏe con người, tuy nhiên việc thực hiện các biện pháp để giảm thiểu tác động của sóng di động là cần thiết. Dưới đây là một số biện pháp được khuyến nghị:
Sử dụng tai nghe hoặc loa ngoài: Giúp giảm khoảng cách giữa điện thoại và đầu, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với sóng di động.
Hạn chế sử dụng điện thoại khi tín hiệu yếu: Khi tín hiệu kém, điện thoại sẽ phát sóng mạnh hơn để kết nối với trạm phát sóng, làm tăng mức phơi nhiễm.
Tránh để điện thoại gần cơ thể khi ngủ: Không để điện thoại dưới gối hoặc đầu giường, vì ban đêm là thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi và dễ bị ảnh hưởng bởi bức xạ. Ngoài ra, bạn có thể bật chế độ máy bay nếu không cần kết nối.
Hạn chế để trẻ tiếp xúc với điện thoại: Não bộ của trẻ đang phát triển nên dễ bị ảnh hưởng bởi bức xạ điện từ. Do đó, nên hạn chế cho trẻ sử dụng điện thoại di động, đặc biệt là để nghe gọi trực tiếp.
Tắt điện thoại hoặc bật chế độ máy bay khi không cần thiết: Nếu không cần liên lạc, bạn có thể tắt điện thoại hoặc chuyển sang chế độ máy bay để ngắt hoàn toàn tín hiệu sóng. Điều này đặc biệt quan trọng vào ban đêm để tránh tiếp xúc liên tục với bức xạ trong khi ngủ.
Trên đây HHN TECH vừa giải đáp cho bạn thắc mắc về sóng di động có thực sự gây hại cho sức khỏe. Mặc dù hiện tại chưa có bằng chứng khoa học chứng minh sóng di động gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe con người, nhưng cũng không thể loại trừ hoàn toàn những nguy cơ tiềm ẩn. Do đó, việc áp dụng các biện pháp hợp lý có thể giúp giảm thiểu rủi ro và đảm bảo an toàn khi sử dụng thiết bị di động hàng ngày.
